De lessen worden zoveel mogelijk buiten gegeven . Als het regent doen we de lessen online via zoom . Wo 21 april in de tuin van het Diekhuus in Middelharnis  : 16.15 – 17.00 uur ZUMBA KIDS (vanaf 7 jaar) 17.00 – 17.45 uur STREETDANCE KIDS (10- 14 jaar) 17.45 – 18.30 uur STREETDANCE JONGEREN […]

M.i.v. 3 maart mogen behalve kinderen ook jongeren tot 27 jaar buiten dansen .  Bij goed weer zijn de zumba kids en streetdancelessen voor kids en jongeren in Middelharnis  in de tuin van het Diekhuus  en de streetdancelessen voor kids  in Ooltgensplaat bij het terras van het Centrum .  Als het regent dan  doen we […]

Vanwege de verlenging van de lockdown kunnen alle dans/dansfitness lessen voor volwassenen op de verschillende locaties voorlopig helaas niet doorgaan . Alle zumba ,  zumba gold en piloxing lessen worden de komende tijd online gegeven via Zoom . En op vrijdagavond is er een online ladies styling  les , ook via Zoom . Verder maak […]

Dinsdag 5 januari  (19.30 – 20.30 uur) starten we in Aula Noord van de Pieter Zeeman Scholengemeenschap in Zierikzee met een nieuwe serie van 10 lessen LADIES STYLING . LADIES STYLING is een cursus speciaal voor vrouwen die houden van dansen op salsa muziek en die graag wat meer  “flavour” en personality aan hun bewegingen […]

LADIES STYLING is een cursus speciaal voor vrouwen die houden van dansen op salsa muziek en die graag wat meer  “flavour” en personality aan hun bewegingen toe willen voegen .  Door allerlei leuke oefeningen voor o.a. armen en heupen leer je sierlijker en zelfverzekerder dansen .  Bovendien alles wat je leert kun je ook  toepassen tijdens […]

Vrijdag 27 november ( 20.00 – 21.00 uur) start in de Staver in Sommelsdijk een nieuwe cursus salsa voor gevorderde dansers  . Zaterdag 28 november (20.00 -21.00 uur ) start in ’t Centrum in Ooltgensplaat salsa beginners 3 . Zaterdag 12 december (19.00 – 20.00 uur) start in ’t Centrum in Ooltgensplaat salsa beginners 2. Dinsdag […]

Dat is het thema van de NOC*NSF Nationale Sportweek . Dat sport je fitter maakt weten we allemaal. Maar het geeft je ook meer zelfvertrouwen. Het maakt je socialer. Sport verbroedert. Het creëert nieuwe vriendschappen. Sport haalt het beste in mensen naar boven. Het leert je grenzen stellen. En die steeds opnieuw te verleggen. Door […]

Vanaf 1 juli kan er weer binnen gedanst worden en bij de salsalessen mag er weer in paren gedanst worden . Hier onder de regels waar iedereen zich aan moet houden bij de dans/sportlessen vanaf 1 juli : Blijf thuis bij neusverkoudheid , hoesten , benauwdheid of koorts . Blijf thuis als iemand in het […]