Is meer gaan bewegen een van je goede voornemens voor 2026 ?
Kom dan naar de open les week (6 t/m 9 januari) en ontdek welke workout of dansles het beste bij jou past .
1. Zumba – Zumba is de perfecte mix van cardio en dans, geschikt voor iedereen. Verbrand calorieën, verbeter je conditie en beleef enorm veel plezier.
2. Piloxing – Combineer het beste van boksen en pilates in één dynamische workout. Piloxing versterkt je spieren en verbetert je uithoudingsvermogen .
3. Streetdance – Leer coole moves en ontwikkel je eigen stijl op de nieuwste hits. Streetdance is perfect voor iedereen die van dansen houdt en zijn of haar expressie wil tonen.
4. Salsa – Leer passen en figuren, werk aan je techniek en geniet van het plezier van dansen met een partner.
5. Salsa Ladies Styling – Deze lessen richten zich op de fijne kneepjes van de salsa, met speciale aandacht voor houding, gratie en zelfexpressie. Voel je als een echte diva op de dansvloer!
Het lesrooster :
dinsdag 6 januari : club Move-it , Grevelingenstraat 6 , Zierikzee
18.45 uur salsa ladies styling
19.45 uur salsa niveau intermediate
20.45 uur salsa niveau beginners 2
woensdag 7 januari : de Staver , Olympiaweg 32 , Sommelsdijk
16.15 uur streetdance (vanaf 7 jaar)
17.00 uur streetdance (vanaf 12 jaar)
18.45 uur zumba
19.30 uur zumba
20.15 uur piloxing
donderdag 8 januari : ‘t Centrum, Weesmolenstraat 12 , Ooltgensplaat
16.00 uur streetdance (vanaf 7 jaar)
16.45 uur streetdance (vanaf 12 jaar)
vrijdag 9 januari : de Staver , Olympiaweg 32 , Sommelsdijk
9.00 uur zumba
10.00 uur zumba
11.00 uur zumba gold (voor senioren)
19.00 uur ladies styling
20.00 uur salsa niveau intermediate/gevorderd
21.00 uur salsa niveau beginners 2
Voel je fit, zelfverzekerd en have fun !
Contact : 06-22168161 , info@petrahoek.nl